International conference on multidisciplinary science

ERTALABKI BADANTARBIYANING INSON SOG‘LIG‘IGA FOYDALARI

Isomiddinova Bonu Sherali qizi

Navoiy davlat pedagogika instituti Jismoniy madaniyat fakulteti Sport faoliyati (Kurash) yo‘nalishi talabasi

Keywords: Badantarbiya, sog‘liqni saqlash, tonggi mashqlar, shug‘ullanish.

Abstract

Mazkur maqolada ertalabki badantarbiyaning inson organizmiga foydalari hamda badantarbiya mashqlari haqida yoritildi.

References

SalomovaR.S.«Jismoniytarbiyanazariyasivauslubiyati»T.:2014.

MaxkamdjonovK.M.Jismoniymadaniyatnazariyasivametodikasi.T.:“Iqtisod-moliya”,2008.

NuriddinovaM.M.«Maktabgachata’limmuassasalaridajismoniytarbiyayo‘riqchilariuchunme’yoriyhujjatlarmajmui».T.:“Muxarrir”,2013.

FayzullayevaM.vaboshq.“Sog‘tanda-sog‘lomaql”.T.:2014.

Usmonxo‘jayevT.vaboshq.“500harakatlio‘yinlar”.-T.:“Yangiasravlodi”,2014.