Published March 17, 2025
| Version v1
Journal article
Open
РАЗВИТИЕ СИЛЫ И ГИБКОСТИ У СТУДЕНТОВ ЧЕРЕЗ ЗАНЯТИЯ СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКОЙ
- 1. Ферганский государственный университет, преподаватель
- 2. Ферганский государственный университет, студентка факультета физического воспитания
Description
В статье рассматриваются особенности развития силы и гибкости у студентов посредством занятий спортивной гимнастикой. Анализируется влияние гимнастических упражнений на физические качества, рассматриваются методические подходы к их развитию и даются практические рекомендации по организации тренировочного процесса в вузах.
Files
427-429 Рузиева М.pdf
Files
(322.3 kB)
| Name | Size | Download all |
|---|---|---|
|
md5:455530e4893ac4788b6e08a279f17871
|
322.3 kB | Preview Download |
Additional details
References
- 1.Иванов А.П. «Основы спортивной гимнастики» – М.: Спорт, 2020.
- 2.Смирнов В.Н. «Физическая подготовка студентов» – СПб.: Наука, 2019.
- 3.Петров Д.С. «Гибкость и сила в спорте» – Казань: Университетское издательство, 2021.